16. - 19.10.2025 | od 290 €/os
Pripravili sme pre Teba intenzívne jogovo-meditačné rozhranie, pri ktorom na chvíľu necháš stres denného života za sebou a prenesieš sa do našej lesnej rozprávky. Zhlboka sa nadýchneš a precítiš krásu prírody a jej liečivé účinky plnými dúškami bez zbytočných ezo-čarovín – cez jogu a meditácie v našj jogovni aj v prírode, jemnú turistiku, východ slnka, otužko v horskom potoku, zdravú chutnú ajurvédsku vege hostinu z našej záhradky, ktorú si môžeš vychutnať na našej vynovenej terase a úžasnú záhradnú fínsku saunu. Náš meditačný guru Janíčko Ťa naučí ako meditovať, osvojíš si aj mnohé relaxačné techniky. Príď sa nechať hýčkať a odídeš ako nový človek!
V balíčku za 290 eur /os vás čaká:
– 3x ubytovanie v 2-lôžkovej izbe s kúpeľňou*
– 3x vegetariánska polpenzia, 1x ľahký obed
– 2x ráno meditácia, pranayama a joga
– 1x vinyasa, 1x yin joga
– relaxácia s tibetskými miskami
– autogénny tréning
– 2x výlet do hôr s meditáciou a pranayamou v prírode, z toho raz na východ slnka
– 50 min záhradnej fínskej sauny s prírodným ochladzovacím jazierkom
– výlet na otužovanie v horskom potoku
– workshop s prírodnou kozmetikou Modrá Púpava
– ochutnávka nápoja Antistress Ritual od Monk Nutrition aj s darčekmi
Okrem čistého potôčika, ktorý nám na dobrú noc žblnkoce pod oknami a v ktorom sa môžeš ochladiť po záhradnej fínskej saune, ti naservírujeme bylinné čaje z domácich byliniek, pranayamu na čerstvom rannom vzduchu našej terasky za štebotu vtáčikov, jogu s vôňou dreva, výlet do národného parku Malá Fatra, pozorovanie východu slnka s kávičkou v ruke, zdravú prevažne rastlinnú vege stravu starostlivo zostavenú tak, aby z hľadiska ajurvédy rešpektovala jesenné potreby nášho trávenia, a teda mala pre naše zdravie liečivé účinky.
Každé ráno, keď zrovna nebudeme pozorovať východ slnka z neďalekého krásneho miesta, odštartujeme meditáciou, pranayamou, jogou a dlhou šavásanou, ktorá vás krásne prekrví, rozdýcha a rozprúdi energiu do celého tela. Váš deň tak prežijete zdravšie, radostnejšie a plní sily. Ak to počasie umožní, budeme sa snažiť, rannú hodinu premiestniť na nádhernú lúku na kopci nad našou chalupou, odkiaľ sa vždy naskytajú super výhľady, alebo aspoň na našu jogovú terasku, kde kulisu dotvára štebot vtákov a zurčanie potôčika.
Program
Presný program v jednotlivé dni sa bude odvíjať od počasia, preto si zatiaľ predstavme len, ako bude vyzerať program v dni, kedy pôjdeme na výlet a v dni, kedy si ostaneme wellnessiť v kolibe. Presný program bude upresnený pár dní pred pobytom a zaslaný všetkým účastníkom.
ŠTVRTOK
cca 15:00 príchod
joga na terase na privítanie
18:30 večera
relaxačná aktivita
DEŇ S VÝLETOM
7:30 meditácia + pranayama + joga
9:00 raňajky
výlet do prírody s jogou a meditáciou
obed v reštaurácii
sauny
18:30 večera
relaxačná aktivity
RÁNO S VÝCH. SLNKA
5:00 budíček
5:40 odchod na východ slnka, cca 50min turistika
7:00 východ slnka, káva, čaj, meditácia
9:00 návrat do koliby a raňajky
NEDEĽA PO RAŇAJKÁCH
pred raňajkami program podľa počasia
9:00 raňajky
10:00 workshop s kozmetikou Modrá Púpava
12:00 yin joga na rozlúčku
13:30 oficiálne ukončenie pobytu, pozvoľný check-out
Najkrajším zážitkom pobytu bude isto výstup na hrebeň Malej Fatry, či na krásne výhľadové miesto na východ slnka, kde si na krásnom mieste zameditujeme s pranayamou s tými najkrajšími výhľadmi.
Už teraz sa vám môžu zbiehať slinky na našu vegetariánsku farebnú polpenziu, ktorej gro tvoria sezónne lokálne potraviny, čiastočne dopestované aj v našej záhradke, s láskou pripravené podľa zásad ajurvédskej kuchyne. Každé ráno pre vás pečieme domáci kváskový chlebík z múk vyberaných podľa sezónnych ajurvédskych zásad. Súčasťou raňajok je aj kávička – na mlynčeku máme skvelú kvalitnú kávu od malej Žilinskej značky Habesh. Väčšina mliečnych výrobkov, ktoré používame je v bio kvalite a vajíčka z voľného výbehu. V prípade vegánskej stravy alebo alergií nás, prosím, upozornite pri rezervácii. Večeru podávame formou teplého bufetu o niekoľkých chodoch. Ak budete mať šťastie, bude aj zákusok 😉
Okoštujte prírodnú kvalitu na vlastnej koži a chuťových bunkách
V rámci našich pobytov radi spolupracujeme s malými slovenskými výrobcami a šírime tak povedomie o kvalitných produktoch, ktorým aj sami veríme a máme ich radi. A tak sme na tento pobyt spojili sily s dvoma našimi kamarátmi.
Vaše chuťové poháriky sa budú rozplývať na organickom kakauku Antistress ritual od Monk Nutrition plnom adaptogénnych prírodných húb a bylín, ktoré instantne znížia vaše stresové napätie a pomôžu vám k lepšiemu spánku a regenerácii. Na pobyte kakauko ochutnáte a na doma dostanete praktický darček.
Mlsať budete aj cez ďalšie svoje zmysly. Zatiaľ, čo vaša pokožka sa bude tešiť hýčkaniu úžasných konzistencí, váš nos uchvátia nádherné jednoduché prírodné vône a vaše oči nadčasový moderný dizajn luxusnej prírodnej kozmetiky Modrá Púpava. Rodinka, ktorá za touto značkou stojí, vám príde spraviť zaujímavú prednášku o výrobe a najnovších trendoch v oblasti starostlivosti o pleť, budeme sa natierať do sýtosti a čakajú vás aj darčeky. Nejedná sa o predajnú akciu!
Aktuálne termíny / obsadenosť (aktualizácia 4.9.2025)
16. - 19.10.2025 - 4 miesta voľné / z 12
Termíny si, prosím, rezervujte emailom na rezervacie@kolibaujogosika.sk
Kompletnú ponuku našich pobytov nájdete aj tu>>.
Pri rezervácii sa platí záloha vo výške 100 eur z ceny pobytu, ktorá je v prípade zrušenia pobytu zo strany účastníka nevratná a nie je presunuteľná na iný termín pobytu.
Príplatok za samostatnú izbu pre jednu osobu je 100eur. Ak prichádzate sami a nechcete si priplácať, môžme Vás skúsiť ubytovať s dalšou osobou rovnakého pohlavia, ak je niekto taký k dispozícii. Ak sa nikto taký nenájde a izbu obsadíte sám/sama, príplatok je povinný.
V prípade zrušenia alebo presunutia pobytu zo strany organizátora alebo z dôvodu vyššej moci (napr. covid nariadenia), bude záloha účastníkom vrátená v plnej výške.
Koliba u Jogošíka 