Jesenná novinka: 4-dňový trailrunningový kemp pod Rozsutcom.

Špeciálny termín pre všetky úrovne! Pobeháme hory, lúky, grúne, naučíme sa správne si nastaviť tréning, výživu i regeneráciu, posilníme telo pri kondičnom tréningu, fyzio tréningu i bežeckej jóge, zrelaxujeme v saune. 

Či už si začal behať nedávno a s kopcami si moc netykáš, alebo už beháš nejaký ten rôčik a potrebuješ pred poslednými pretekmi sezóny ešte trochu nakopnúť kondičku, zlepšiť si techniku, navždy poraziť bežecké zranenia, alebo sa ešte predtým, než sa poberieš na zimný spánok, túžiš rozlúčiť s krásnou prírodou a spoznať pritom ľudí s rovnakou vášňou, pridaj sa na náš bežecký tréningový kemp na úpätí Malého Rozsutca.

Viac info >>

Janko je srdcom Jogošíka. Skutočne a bez pretvárky miluje všetkých a všetko a našim hosťom by zniesol aj modré z neba. Zatiaľ to robí aspoň formou čerstvých ranných kváskových chlebíkov a srdečných rozhovorov. Ako študovaný enviromentálny geológ vie sprísniť hlas len vtedy, keď hostia neseparujú odpad. Je z tých otravných ľudí, ktorým ide dobre všetko, čoho sa chytia a tak je zodpovedný za väčšinu našich stavebných úprav. Ak mu ostane kúsok voľného času, rád číta meditačné a jogové príručky, sebarozvojovú literatúru (áno, milí hostia, preto jej máme tak veľa) a kuchárske knihy. O jeho kulinárskych zázrakoch už počuli aj vo vesmíre, aj keď na ne nemá školu. Keďže niekoľko rokov pracoval vo vinárstve, dobré vínko je u nás samozrejmosťou, aj keď momentálne uňho vyhráva skôr zelený čaj. Ako správna kapha potrebuje veľa pohybu a najšťastnejší je, keď behá po horských hrebeňoch s vetrom o preteky.

Pani Jogošíková o pánovi Jogošíkovi

Andrea je mozog Jogošíka. Hlavný manažeris všetkého a všetkých – občas viac, než sa nám všetkým páči. Stojí za organizáciou každej jednej našej akcie, pobytu, komunikujete s ňou na facebooku i cez emaily. Jogošík jej grafickému nadaniu a kreativite vďačí za svoju identitu a koliba jej titulu z architektúry za to, že ešte vôbec stojí a je taká ľúbezná. Je tá prísnejšia a racionálnejšia z nás dvoch, ale vždy v dobrej nálade a prekypujúca energiou. Práve nadbytok energie (konštitúcia váta-pitta) ju priviedol k ajurvéde, liečivým bylinkám a konceptu sebelásky, ktorými sa zaoberá. Aktívne sa učí ukľudniť, spomaliť a milovať. Stále si však najradšej uletí na vrcholky hôr ďaleko od ľudí. Jej najobľúbenejšou literatúrou sú turistické mapy a cestovní sprievodcovia. Má slabosť pre dobrú kávu. Ak ju chcete nahnevať, povedzte jej, že nemáte radi zvieratá a spýtajte sa, či si môžete priniesť vlastnú klobásku.

Pán Jogošík o pani Jogošíkovej